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SUMMARY:7 Tage Meditation Fortgeschrittenenkurs
DESCRIPTION:In diesem 7-tägigen Intensivkurs werden nach den Übungen zur Entspannung von Körper und Geist in die Methode des “Stillen Gewahrseins” eingeführt und praktiziert. Stilles Gewahrsein\, chinesisch “mozhao”\, englisch “silent illumination”\, wird auch als “Methode ohne Methode” von Sheng Yen Meister gelehrt. Sie beinhaltet die Übungsformen des “Samatha” und des “Vipassana”\, wobei beide\, sowohl die Stille als auch die Einsicht\, gleichzeitig kultiviert werden.  \nTeilnehmer dieses 7-tägigen Intensiv-Retreats müssen zuvor 2 bis 3 Grundkurse im Vien Lac Retreat Center oder ähnliches absolviert haben\, um anmelden zu können. Der Kurs wird in englischer (und bei Bedarf in deutscher) Sprache durchgeführt. \n  \nTagesablauf: \n  \nTag #1 \n18:00  Anmeldung und Raumverteilung \n19:00  Retreat Einführung \n20:00  Sitz-Meditation \n22:00  Bettruhe \n  \nTag #2 – #6 \n05:30 Weckruf \n06:00 Eight-Form Moving Meditation \n06:30 Sitz-Meditation \n07:00  Morgen-Rezitation \n07:30 Frühstück \n08:15 Work-Dana (Gemeinsame Arbeit) \n09:15 Gemeinsame Sitz-\, Geh-Meditation \n12:00 Mittagessen \n12:45 Work-Dana \n14:30 Sitz-\, Geh-Meditation \n17:30 Abendessen \n19:00 Abend-Rezitation \n19:30 Gemeinsame Sitz-Meditation \n21:00 Reue Bekenntnis & Niederwerfung  \n22:00  Bettruhe \n  \nTag #7 \n05:30 Weckruf \n06:00 Eight-Form-Moving Meditation \n06:30 Sitz-Meditation \n07:00  Morgen-Rezitation \n07:30 Frühstück \n08:15 Work-Dana \n09:00 Tee-Zeremonie\, Feedback und Wertschätzung \n11:30 Mittagessen\,  \n12:30  Ende des Retreats \n \nAnmeldelink in deutsch\nRegistrationlink in englisch
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LOCATION:Vien Lac Retreat Center\, Großer Winkelsheidermoorweg 3\, Varel\, Niedersachsen\, 26316\, Germany
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